冬天该吃什么

冬季饮食搭配：藕益寒-ZOL问答

寒冬时节，正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及... 寒。

冬季养生食谱：寻找真正的养生食品-ZOL问答

感谢邀请！养生是一个永恒的话题。然而，吃什么能养生？其实很多人都很迷茫。于是，跟风逐流盲目地去吃一些看似养生的食品或保健品，结果生没养好倒是养出了... 感。

冬季美食推荐：火锅，首选暖胃-ZOL问答

首先很高兴回答这个问题！冬天天气寒冷，火锅是首选无论是麻辣鲜香的川渝火锅，还是清淡的老北京涮羊肉火锅都是不错的选择！吃川渝火锅鸭肠、鸭血、黄喉、毛肚...

冬季养生小贴士：御寒，身体倍儿棒-ZOL问答

谢邀！首先祝身体健康！冬天吃什么？这个问题咱们要从养生学角度来解析；首先小编在北方，冬天非常冷！天寒容易导致人体气机、血运不畅，容易使旧病复发或加重... 谢邀。

各地特色冬季美食：独具风味的冻豆腐-ZOL问答

虽然没有冰箱，但冬天天寒地冻给食物的保存创造了有利条件。冻豆腐做法很简单，将北豆腐（老豆腐）切成块，放在外面冷冻一夜即可。之所以选用老豆腐是因为老豆腐...

冬季美食推荐：酸菜炖五花肉，暖胃又开胃-ZOL问答

酸菜是东北人冬季必备菜，是由多道工序制造发酵而成。酸菜炖五花肉是道口感脆嫩、增进食欲、肉香而不腻的一道美食。准备食材:酸菜、五花肉、葱、大料、姜片...

火锅美食推荐：丰富多样的火锅食材选择-ZOL问答

到冬季了，天气变冷，人们就想吃点热热乎乎的、驱寒御暖的美食，那首选就是火锅。现在人们都将火锅与涮锅弄混了，一说火锅大多数人想的就是涮锅，涮点羊肉啊，肥... 想。

冬季暖心饭菜：细细品味暖胃的美食-ZOL问答

Hi,我是“不负美食好时光”，非常高兴与大家一起参与回答这个问题。天气冷，做什么饭吃着暖和？这个问题可以循着两个关键点去思考。第一，吃着觉得暖和的食... Hi。

冬季水果选择：新鲜水果更加健康-ZOL问答

个人建议你吃新鲜水果，由于水果罐头在加工过程中，为了增加口感，会添加非常多的食品添加剂，而在加工过程中，也会不可避免地造成营养物质的流失，所以很多水果...

冬季美食推荐：除了火锅，还有什么-ZOL问答

随着冬季的来临，大部分家庭都爱吃火锅，因火锅制作简单，口味偏暖，食材多样而收到大家的喜欢。那么在寒冷的冬季，除了吃火锅，还有哪些美食会受到大家欢迎呢?... 随。